Menu

Mách bạn 5 cách chăm sóc da hoàn hảo cho nam giới

Không chỉ các eva mà ngày nay, nam giới cũng bắt đầu cần chăm sóc da hàng ngày để ngăn ngừa lão hóa, giúp da thêm khỏe khoắn và tươi tắn hơn.

Bổ sung vitamin

Không chỉ phụ nữ mà làn da của nam giới cũng cần được bổ sung những loại vitamin cần thiết để cải thiện tình trạng da, đặc biệt là vitamin A và C.

Bổ sung vitamin giúp cải thiện cấu trúc collagen giúp da đều màu và khỏe mạnh hơn

Bổ sung vitamin giúp cải thiện cấu trúc collagen giúp da đều màu và khỏe mạnh hơn

Vitamin C có khả năng cải thiện cấu trúc collagen giúp da sáng đều màu hơn, còn vitamin A ngăn ngừa lại những tác hại từ môi trường, ánh sáng mặt trời… gây ảnh hưởng trực tiếp tới làn da. Nếu bạn muốn có làn da đẹp và sáng tự nhiên thì nam giới nên bổ sung nhiều loại trái cây, rau xanh và thực phẩm chứa nhiều vitamin như: cam, bưởi, cà rốt, cà chua, đu đủ…

Uống nhiều nước

Uống nhiều nước là điều vô cùng cần thiết để cho một làn da khỏe mạnh. Nước có tác dụng chống khô da, cung cấp độ ẩm, làm bóng da và thanh lọc, giải độc ra khỏi cơ thể.

Hãy duy trì uống nước lọc mỗi ngày, hoặc bạn có thể thay thế bằng nước ép rau củ, trái cây. Đồng thời tránh xa thức uống chứa chất kích thích như: rượu, bia, cà phê… đồ uống có ga để cân bằng độ ẩm và làm đẹp da.

Sử dụng sản phẩm chăm sóc da

Sử dụng sản phẩm chăm sóc da là cách giúp bạn bảo vệ và làm đẹp da hiệu quả nhanh chóng

Sử dụng sản phẩm chăm sóc da là cách giúp bạn bảo vệ và làm đẹp da hiệu quả nhanh chóng

Sử dụng sản phẩm chăm sóc da là cách để bạn bảo vệ và làm đẹp da hiệu quả. Hiện nay, ngoài thị trường bán rất nhiều loại mỹ phẩm chăm sóc da cho nam giới, bạn có thể lựa chọn cho mình dòng mỹ phẩm có thành phần thiên nhiên, ít chất tẩy rửa, bào mòn da từ các hãng cao cấp và đáng tin cậy. Trước khi sử dụng bất cứ sản phẩm dưỡng da nào, bạn nên vệ sinh da mặt sạch sẽ đảm bảo da được chăm sóc một cách tốt nhất.

Hạn chế tiếp xúc với tia nắng mặt trời

Trong tia nắng mặt trời có chứa tia cực tím UV – nguyên nhân làm hại da, khiến da nhanh chóng đối mặt với tình trạng lão hóa và sạm da. Vì thế, trước khi ra ngoài, đấng mày râu đừng quên bảo vệ làn da bằng kem chống nắng hoặc che chắn cẩn thận với kính, mũ, áo và khẩu trang chống nắng.

Tập thể dục mỗi ngày tăng cường sức khỏe và bảo vệ làn da

Tập thể dục mỗi ngày không chỉ là cách giúp bạn tăng cường thể chất, bảo vệ sức khỏe, còn là cách chăm sóc da vô cùng hiệu quả. Bởi mỗi bài tập sẽ giúp bạn tống khứ các độc tố gây hại ra khỏi cơ thể qua truyết mồ hôi. Đồng thời, hoạt động thể chất còn giúp bạn giảm stress, căng thẳng vô cùng hiệu quả và điều hòa hormone cơ thể. Việc tập luyện đều đặn mỗi ngày sẽ giúp nam giới tăng cường sức khỏe vừa sở hữu làn da đẹp tự nhiên.

 

 

 

 

 

 

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bình luận

Dịch vụ cùng chuyên mục

Thẩm mỹ viện Phương Thuý

Đã là phụ nữ thì phải ĐẸP ! Không mắt đẹp thì mũi đẹp, không mũi đẹp thì môi đẹp,...

- Ngày đăng: 26/12/2015

Chia sẻ lên Facebook
Đội Ngũ Bác Sỹ Uy Tín

Một trong những điều đặc biệt tạo nên thương hiệu của Thẩm mỹ viện Phương Thúy chính là trình...

- Ngày đăng: 26/12/2015

Chia sẻ lên Facebook
Công Nghệ Tiên Tiến – Hiện Đại

10 năm xây dựng và phát triển, Thẩm mỹ viện Phương Thúy không ngừng nỗ lực và hoàn thiện...

- Ngày đăng: 26/12/2015

Chia sẻ lên Facebook
Thư chúc Tết 2016 gửi Quý khách hàng

Kính chào quý khách hàng! Một mùa xuân mới đang về trên khắp mọi miền tổ quốc, trong những...

- Ngày đăng: 03/02/2016

Chia sẻ lên Facebook